#правильное питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Пшенная каша: простой способ поддержать здоровье поджелудочной

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 21 Октября, 2025

Пшенная каша – простое блюдо, которое часто недооценивают. Ее редко можно увидеть на современных кухнях, ведь считают «тяжелой» в приготовлении. Однако само пшено...

Как побороть осеннюю хандру: простые советы, работающие

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 16 Октября, 2025

Осень часто приносит с собой не только дожди и прохладу, но и снижение энергии, раздражительность или просто ощущение, будто ничего не хочется. Это нормальная...

Почему вкрутую сваренные яйца вредят организму после 40 лет

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 19 Сентября, 2025

Яйца – один из самых популярных продуктов в ежедневном рационе украинцев. Они доступны, питательны, содержат белки, витамины и минералы. Но способ приготовления в значительной степени влияет...

Похудение без стресса: как работает метод 80/20 в диете

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 18 Сентября, 2025

Индийская диетология Арчана Батра считает, что ключ к успешному похудению – это отказ от чрезмерной строгости. По ее словам, большинство диет обречены на провал,...

Как снизить уровень холестерина с правильным питанием

Health Redaktor 2 - 3 июня 2025 г.

Холестерин - это не просто «враг сердца», как он рассматривается. Фактически, это жирное вещество выполняет ряд жизненно важных функций в организме: участвует в ...

12 страница 1 из 2