#раціон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Горіхи як ключ до уповільнення старіння: які продукти варто включити до раціону для здоров’я

Як уповільнити старіння і зменшити ризик хронічних захворювань? Відповідь може бути в простому, але ефективному змінюванні раціону. Експерти здорового харчування рекомендують включити в щоденний...

Що робити, якщо постійно хочеться їсти: 2 діючих лайфхаки

Часте бажання перекусити або постійно відчувати голод знайомих багатьом людям, особливо в умовах стресу та активного ритму життя. Це може викликати не тільки дискомфорт,...

МОЗ України: щодня потрібно вживати 400 грамів овочів і фруктів для підтримки здоров’я

Міністерство охорони здоров’я України (МОЗ) звернуло увагу на важливість споживання овочів у повсякденному раціоні, підтвердивши рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Відповідно до них,...

ПОПУЛЯРНЕ

У Чабанівській ТГ тривають слідчі дії через розтрату бюджетних коштів

У Чабанівській територіальній громаді відбулися масштабні обшуки у рамках...

Фігуранта справи про «відкати» в енергетиці пов’язують із бізнесом і майном у Словаччині

11 листопада 2025 року у Вищому антикорупційному суді розглядали...

Колишнього лідера ОПЗЖ Юрія Бойка пов’язують зі схемою виведення капіталу через курортні активи

Поки країна воює за виживання, колишній лідер забороненої партії...

Українська компанія Fire Point запросила Майка Помпео у раду

Як повідомляє Голова правління Інституту світової політики Віктор Шлінчак,...