#схуднення

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як контролювати апетит без дієт: проста вправа, яка справді працює

Постійне відчуття голоду — одна з найпоширеніших причин переїдання. Ми їмо через стрес, нудьгу, втому, звичку щось жувати перед комп’ютером або під фільм. З...

Дієтологи спростували правило «не їсти після шостої»

Порада «не їсти після шостої вечора» десятиліттями вважалася універсальним правилом для схуднення. Її повторювали тренери, блогери й навіть деякі лікарі. Однак нові наукові дослідження...

Співачка Заріцька зізналася, чому тренується щодня і чому не рахує калорій

Співачка Саша Заріцька не приховує: останні три роки спорт став для неї справжньою необхідністю. Попри чутки про особисте життя, які ширяться мережею, Заріцька запевнила: “Усі...

Дочка співака Павла Зіброва Діана схудла на 20 кг і розповіла, як цього досягла

28-річна дочка співака Павла Зіброва Діана приголомшила підписників кардинальною зміною ваги — за її словами, цього літа вона втратила близько 20 кг. Діана розповіла,...

Чому дієта не працює: головні приховані причини

Багато людей суворо дотримуються дієти, рахують калорії та регулярно тренуються, але стрілка вагів залишається на місці. Фахівці нагадують: причина може критися не лише в...

ПОПУЛЯРНЕ

Понад 600 млн на укриття: у Миколаївській області заявляють про масштабну схему розкрадання

У Миколаївській області викрито ймовірну масштабну схему розкрадання бюджетних...

Декларація детектива БЕБ: подарунки родичів, квартира та автомобіль

Детектив Львівського Бюро економічної безпеки Сергій Шиндерук придбав квартиру...

Єдиний учасник і мільйони з бюджету: як працює схема з номерними знаками

Ринок виготовлення номерних знаків в Україні фактично втратив ознаки...