#сніданок

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Сніданок, який допомагає худнути: 5 простих продуктів

Схуднення не обов’язково має асоціюватися з вічним голодом і обмеженнями. Дієтологи наголошують: усе починається зі сніданку. Саме він задає тон усьому дню — або...

Що буде з організмом, якщо не снідати: 5 головних наслідків

Пропускати сніданок – звичка, яку багато хто вважає невинною або навіть корисною. Проте дієтологи попереджають: ранковий прийом їжі є ключовим для здоров’я, і відмова...

Що не можна їсти зранку: лікар попередив про 5 шкідливих продуктів

Сніданок має бути не тільки ситним, а й безпечним для шлунка. Але не всі звичні ранкові страви насправді корисні. За словами німецького гастроентеролога Стефана...

Нутриціолог пояснила, чи можна їсти сухі сніданки

Сухі сніданки — зручний і швидкий варіант перекусу, але чи справді вони можуть бути частиною здорового раціону? Про це журналістам УНН розповіла нутриціолог Дорі,...

Чоловікам — каша, жінкам — авокадо: як вибір сніданку впливає на енергію

Раціон має враховувати не лише вік чи рівень фізичної активності, а й стать — принаймні на сніданок. До такого висновку дійшли дослідники з Університету...

ПОПУЛЯРНЕ

Обвинувачений у незаконному збагаченні Павло Кириленко досі очолює Антимонопольний комітет

Справа про десятки мільйонів гривень незадекларованого майна, відмова суду...

У Березнегуватому замовили шкільне укриття за 84 мільйони з цінами вище ринкових

Відділ освіти, культури, молоді та спорту Березнегуватської селищної ради...

Міноборони замовило бензин для ЗСУ за ціною вище ринкової

Державний оператор тилу Міністерства оборони України у грудні 2025...

Що задекларувала при звільненні колишня заступниця мера Одеси

Колишня заступниця міського голови Одеси Ганна Позднякова подала декларацію...