#сон

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому варто спати у шкарпетках

Цікаве REDAKTOR 1 -
Багато хто вважає, що спати у шкарпетках можна лише взимку, коли холодно. Але насправді цей простий предмет гардеробу може суттєво покращити якість сну навіть...

Здорова втрата ваги: 6 простих звичок, які прискорять метаболізм

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Ось стисло, зрозуміло й без зайвих драм — як прискорити схуднення без шкоди для здоров’я. Підхід має бути комплексним: не чекайте миттєвих результатів, але...

Лікар розповів, що означають різкі здригання перед сном

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Майже кожен стикався з цим відчуттям: ви лягаєте в ліжко, вже засинаєте — і раптом тіло різко здригається, ніби ви падаєте. Це явище може...

Медики розповіли, як подушка і поза під час сну впливають на зморшки

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей після пробудження помічають неприємні зміни у зовнішності: обличчя виглядає «пом’ятим», набряклим, з відбитками від подушки чи навіть новими дрібними зморшками. Медики пояснюють:...

Як ранок впливає на вечірню тривожність: поради для спокійного дня

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Багато людей помічають, що ближче до вечора зростає нервозність, дратівливість та втома, навіть якщо день не був надто складним. Це явище називають вечірньою тривожністю,...
1...678...11сторінка 7 з 11

ПОПУЛЯРНЕ

Прокурор Ігор Чуб домігся довічної пенсії через суд і продовжує працювати в прокуратурі

Ексклюзив 0
Після гучного скандалу з “прокурорами інвалідами”, в результаті якого...

Дороге життя в тилу змушує ВПО повертатися у зону бойових дій

Популярні 0
Внутрішньо переміщені особи в Україні дедалі частіше змушені повертатися...

Єдиний учасник і мільйони з бюджету: як працює схема з номерними знаками

Популярні 0
Ринок виготовлення номерних знаків в Україні фактично втратив ознаки...

Синоптики розповіли, якою буде погода в Україні на вихідних

Популярні 0
Погода в Україні у суботу та неділю, 20 і...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18