#образ жизни

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Зимняя депрессия и переедание: как удержать вес в холодный сезон

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 26 Декабря, 2025

Зима – период, когда естественные ритмы замедляются не только у животных, но и у людей. В Северном полушарии короткий световой день, холод и нехватка.

Почему снижается либидо и как этому помочь без таблеток

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 10 Декабря, 2025

Проблемы с пониженным либидо — одни из самых распространенных и одновременно менее обсуждаемых. Сексуальное желание зависит от физического здоровья, эмоционального состояния и целого комплекса привычек,...

Эксперты назвали худшую позу для сна

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 20 Ноября, 2025

Многие даже не догадываются, что их любимая поза для сна может быть причиной хронической усталости и боли в спине или шее. По данным...

Пить разумно: сколько воды действительно нужно каждый день

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 20 Октября, 2025

Вода – базовая «система охлаждения» и транспорт для всего организма: помогает пищеварению, терморегуляции, работе сердца и мозга и выводу продуктов обмена. Миф о «восемь...