#стресс

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Как укротить тягу к сладкому: советы диетолога и полезные продукты

Сильное желание съесть что-то сладкое знакомо многим и часто возникает не из-за голода, а как привычка или реакция на усталость и стресс. Эксперты по...

Невролог объяснил, как медитация влияет на сознание и здоровье

Хронический стресс постепенно стал фоновым состоянием для миллионов людей. Он не всегда проявляется сразу, но обладает свойством накапливаться в организме и «выстреливать» в виде...

Как питание помогает восстановить энергию после стресса: советы врачей

Если хроническая усталость и стресс истощили организм, важно обратить внимание на питание и общий образ жизни. Нутрициологиня Ирина Астафичева делится советами, которые помогут восстановить...

Как снизить уровень кортизола: работающие советы

Хронический стресс постепенно становится одним из самых распространенных факторов, подрывающих здоровье. Одна из главных причин этого влияния – повышенный уровень кортизола. В краткосрочной перспективе...

Почему снижается либидо и как этому помочь без таблеток

Проблемы с пониженным либидо — одни из самых распространенных и одновременно менее обсуждаемых. Сексуальное желание зависит от физического здоровья, эмоционального состояния и целого комплекса привычек,...

ПОПУЛЯРНОЕ

Миллионные активы во время войны: что задекларировал член НКРЭКУ Ущаповский

Член Национальной комиссии, осуществляющей государственное регулирование в сферах...

Во Львове мужчина народной депутатки получил отсрочку, работая учителем за 9 тысяч гривен в месяц

Муж народного депутата Украины Наталии Пипы работает учителем информатики...

КЭВ Житомира закупил электроэнергию на 280 млн грн у фирмы с криминальным шлейфом

Квартирно-эксплуатационный отдел Житомира заключил соглашение с ООО «Оператор энергии»...

Помощь для детей до и после 1 января 2026 года: что изменилось

Государство повысило выплаты при рождении ребенка: новорожденные после 1...