#стресс

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Как укротить тягу к сладкому: советы диетолога и полезные продукты

Сильное желание съесть что-то сладкое знакомо многим и часто возникает не из-за голода, а как привычка или реакция на усталость и стресс. Эксперты по...

Невролог объяснил, как медитация влияет на сознание и здоровье

Хронический стресс постепенно стал фоновым состоянием для миллионов людей. Он не всегда проявляется сразу, но обладает свойством накапливаться в организме и «выстреливать» в виде...

Как питание помогает восстановить энергию после стресса: советы врачей

Если хроническая усталость и стресс истощили организм, важно обратить внимание на питание и общий образ жизни. Нутрициологиня Ирина Астафичева делится советами, которые помогут восстановить...

Как снизить уровень кортизола: работающие советы

Хронический стресс постепенно становится одним из самых распространенных факторов, подрывающих здоровье. Одна из главных причин этого влияния – повышенный уровень кортизола. В краткосрочной перспективе...

Почему снижается либидо и как этому помочь без таблеток

Проблемы с пониженным либидо — одни из самых распространенных и одновременно менее обсуждаемых. Сексуальное желание зависит от физического здоровья, эмоционального состояния и целого комплекса привычек,...

ПОПУЛЯРНОЕ

Подсанкционный бизнесмен Фукс вернул имение за 213 миллионов: суд снял арест с имущества

Подсанкционный бизнесмен Павел Фукс фактически вернул контроль над элитным...

Брат Залужного показал миллионные доходы и соцвыплаты в декларации

В декларации Артура Залужного, брата бывшего главнокомандующего ВСУ и...

В прифронтовом Днепре обнаружили возможные связи местных политиков с РФ

В Днепре, который остается одним из ключевых прифронтовых городов.

Расследование показало, как нардепы хоронят элитные имения за родственниками

В Украине значительная часть народных депутатов владеет или пользуется...