#суперфуд

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Пшоно — простий суперфуд, який зміцнить серце, шкіру та імунітет

Попри свою скромність на полиці магазину, пшоно — один із найдоступніших і найкорисніших продуктів, який варто включити до щоденного раціону. Ця крупа знайома людству...

Суперпродукти для боротьби зі стресом: що варто включити у раціон

У сучасному світі стрес став буденністю для багатьох людей. Щоб підтримати емоційний баланс і знизити рівень тривоги, окрім йоги, медитації та глибокого дихання, варто...

Низькокалорійна, поживна і солодка: чому морква — ідеальний продукт для здоров’я

Морква давно стала символом здорового харчування — і недарма. Попри те, що ми звикли бачити її яскраво-помаранчевою, перші сорти були фіолетовими і жовтими. І...

Чим корисний імбир: очищає кров, спалює жир і зміцнює імунітет

Імбир — не просто ароматна спеція, а справжній суперфуд із потужними лікувальними властивостями. Його корисні властивості підтверджені як народною медициною, так і сучасними дослідженнями....

Суперфуд щодня: 5 продуктів, які варто мати у вашому раціоні

Правильне харчування — це не лише про калорії чи модні дієти, а насамперед про усвідомлений вибір продуктів, які підтримують здоров’я, енергію та довголіття. У...

ПОПУЛЯРНЕ

До Києва йде холодний фронт: поради від патрульної поліції

У Києві цього тижня очікується різке зниження температури повітря....

Кандидат на голову митниці Меньшиков не задекларував будинки на 13 мільйонів

Кандидат на посаду голови митної служби Даніїл Меньшиков опинився...

Олива за 10 мільйонів і фейкові кабелі: слідство перевіряє схеми з підрядниками київського метрополітену

Столична Національна поліція розслідує одразу кілька кримінальних проваджень щодо...

Квартира за 60 тисяч гривень і дешеві авто: що задекларував начальник поліції охорони Кіровоградщини

Щорічна декларація за 2024 рік начальника управління поліції охорони...