#вечеря

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Білкова вечеря: шлях до стрункості чи ризик для здоров’я?

Білки є важливою складовою здорового раціону — вони сприяють росту м’язів, підтримують імунітет і допомагають організму відновлюватись. Але що буде, якщо на вечерю вживати...

Правильна вечеря для схуднення: що їсти ввечері, щоб худнути, а не набирати вагу

Багато хто недооцінює роль вечері в процесі схуднення, проте саме останній прийом їжі здатен або допомогти вам досягти бажаного результату, або перекреслити зусилля протягом...

Їжа за графіком: як час вечері впливає на сон, вагу і здоров’я

У сучасному ритмі життя ми звикли рахувати калорії, зважати на склад продуктів і вивчати етикетки. Але чи зважаємо ми на те, коли їмо? Виявляється,...

ПОПУЛЯРНЕ

Прокурор Вербицький живе в елітному ЖК і їздить на незадекларованій Toyota Sequoia

Керівник Харківської спеціалізованої прокуратури у сфері оборони Східного регіону...

Хмарно й слизько: прогноз погоди по регіонах на 29 січня

Сьогодні в Україні збережеться відносно м’яка зимова погода з...

Фіктивні вагони: як підрядник «Укрнафти» вкрав понад 16 млн гривень

У розпал повномасштабної війни, коли державні компанії працювали в...

БЕБ перевіряє великі телеграм-канали через можливу несплату податків

Бюро економічної безпеки України розпочало масштабні перевірки діяльності власників...