#витамины

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Дефицит магния: как проявляется и кого он поражает чаще всего

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 10 Сентября, 2025

Дефицит магния — распространенное, но часто незаметное состояние, которое может выстрелить внезапными мышечными спазмами, аритмиями и ухудшением общего самочувствия. Британская служба здравоохранения объясняет:...

Безопасные витамины и минералы: на что обращать внимание при покупке

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 26 Августа, 2025

Все больше украинцев обращаются в пищевые добавки, чтобы поддержать здоровье: кто-то хочет улучшить сон, другой — укрепить иммунитет или наладить работу пищеварительной системы. Однако...

Сырые овощи: какие полезны и как их добавить в свой рацион

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 22 Августа, 2025

Диетологи отмечают, что некоторые овощи сохраняют больше питательных веществ и антиоксидантов, когда их едят сырыми. Среди лидеров по пользе — чеснок, брокколи, свекла, капуста...

Кофе и витамины: почему их не стоит совмещать с утра

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 17 Августа, 2025

Для многих украинцев утро без кофе — почти невозможно. Однако если вы привыкли параллельно принимать витамины или минералы, стоит знать: кофе может существенно снизить...

Сливочное масло: вкусный и полезный продукт, требующий умеренности

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 1 Августа, 2025

Сливочное масло давно стало незаменимым ингредиентом в нашем ежедневном рационе. Его добавляют в каши, используют в выпечке, жарят, смазывают на хлеб — и часто...

123 4 страница 2 из 4