#вітаміни

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Сирі овочі: які найкорисніші і як їх додати у свій раціон

Дієтологи наголошують, що деякі овочі зберігають більше поживних речовин і антиоксидантів, коли їх їдять сирими. Серед лідерів за користю — часник, броколі, буряк, капуста...

Кава й вітаміни: чому їх не варто поєднувати зранку

Для багатьох українців ранок без кави — майже неможливий. Проте якщо ви звикли паралельно приймати вітаміни чи мінерали, варто знати: кава може суттєво знизити...

Вершкове масло: смачний і корисний продукт, який потребує помірності

Вершкове масло давно стало незамінним інгредієнтом у нашому щоденному раціоні. Його додають у каші, використовують у випічці, смажать, намащують на хліб — і часто...

Лікар зменшив свій біологічний вік на 17 років за допомогою вітамінів

Доктор Мохаммед Енаят, засновник клініки довголіття у Великій Британії, стверджує, що зміг омолодити свій організм на 17 років. За його словами, секрет полягає не...

ТОП-12 продуктів з вітаміном А: захистіть очі, шкіру і легені

Вітамін А — ключовий елемент для захисту слизових оболонок, імунітету та доброго зору. Вчені з Нідерландів і США вкотре підтвердили його важливу роль у...

ПОПУЛЯРНЕ

Барабани замість захисту: як у Києві освоюють мільярди на укриттях

На тлі четвертого року повномасштабної війни та рекордної кількості...

Поїздки до Москви та Криму: ГРД висловила застереження щодо судді з Миколаївщини

Громадська рада доброчесності поставила під сумнів відповідність критеріям доброчесності...

Діаманти, автопарк і мільйони: що задекларував голова Полтавської облради Біленький

У декларації голови Полтавської обласної ради Олександра Біленького виявлено коштовні...

Фляги для військових подорожчали після зриву тендера: хто і навіщо це зробив

На тлі системного дефіциту базового речового забезпечення в підрозділах...