#избыточный вес

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Новое исследование: лишний вес возникает не из-за нехватки движения

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 23 Июля, 2025

Популярное убеждение, что основной причиной ожирения является недостаточная физическая активность, подверглось серьезному пересмотру. Международная исследовательская группа под руководством Аманды Макгроски из Университета Дьюка (США)...

Почему вес не идет: основные причины и советы от диетологов

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 22 Июля, 2025

Даже при стабильном дефиците калорий организм может не терять вес так, как ожидается. Это связано с рядом сложных процессов в теле, влияющих на...

Как бороться с висцеральным жиром: советы от ученых

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 19 Июля, 2025

С возрастом организм претерпевает множество изменений – замедляется обмен веществ, меняется гормональный фон, а сохранение веса в пределах нормы становится более сложной задачей. После 50...

Как «разогнать» обмен веществ после 30 – простые действия без диет

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 15 Июля, 2025

После тридцати лет многие замечают: джинсы садятся поплотнее, а энергии становится меньше — хотя пищевые привычки и образ жизни не изменились. Почему так происходит?.

Завтрак, который помогает похудеть: 5 простых продуктов

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 7 Июля, 2025

Похудение не обязательно должно ассоциироваться с вечным голодом и ограничениями. Диетологи отмечают: все начинается с завтрака. Именно он задает тон всему дню или...

123...5 страница 2 из 5