#лишний вес

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Что есть вечером, чтобы не прибавить в весе: ТОП полезных продуктов

Вечером обмен веществ замедляется, но не прекращается. Метаболизм снижается на 30%, а значит – калории с ужина все еще уходят в поддержку жизненных процессов.

Ученые назвали рецепт, спасающий от переедания и ожирения

Новые научные данные открывают простой способ держать уровень сахара в крови под контролем без изнурительных диет или строгих ограничений. Вместо этого ученые советуют...

Диетологи назвали главный продукт для сжигания жира на животе

Жир в зоне живота – это не только эстетическая проблема, но и реальная угроза здоровью. Само абдоминальное ожирение повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

Недорогое блюдо, которое защищает сердце: что стоит знать о фасоли

Консервированная фасоль – одно из самых недооцененных блюд, которое может реально помочь в борьбе с повышенным холестерином. Она не только вкусна, доступна и питательна,...

Висцеральный жир убивает: как окружность талии влияет на риск рака

Исследователи из Оксфордского университета опубликовали результаты крупнейшего в своем роде исследования, охватившего более 2,5 миллиона мужчин. Вывод — увеличение окружности талии напрямую связано с...

ПОПУЛЯРНОЕ

Декларация на миллионы: у которой есть семья работницы Западного офиса ГАСУ

Экс-чиновник Госаудитслужбы Оксана Бершеда после увольнения возвращается на должность...

НАБУ и САП объявили подозрение эксглаве Госликслужбы Роману Исаенко

Антикоррупционные органы сообщили о подозрении в декларировании недостоверной информации...

САП начала расследование подрядов в Лозовском горсовете

В Лозовской общине Харьковской области правоохранители проверяют использование бюджетных...

Алексей Кучер оставил наблюдательный совет «Лесов Украины» после скандала вокруг Юрия Болоховца

В государственном предприятии «Леса Украины» обострился управленческий кризис после...