#здоровое питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Бульоны, ягоды, имбирь и не только: какие продукты можно заморозить

Интересный Redaktor 2 - 28 февраля 2025 г.

Замораживание является одним из наиболее эффективных способов сохранения питательных веществ и продления срока годности продуктов. Благодаря этому методу, вы можете надеть еду в течение длительного времени ...

Меньше фаст -фуда, больше пользы: 5 способов улучшить диету

Health Redaktor 2 - 16 февраля 2025 г.

Современный ритм жизни заставляет многих людей прибегать к потреблению продуктов, которые составляют большое количество сахара, соли, консервантов и транс -жиров. Однако переход к ...

7 полезных жиров, которых следует чаще потреблять

Health Redaktor 2 - 8 ноября 2024 г.

Жиры часто имеют плохую репутацию, особенно когда трендом стали низкожировые диеты и обезжиренные продукты. Многие верили, что от жира набирается вес, что...

Минздрав Украины: ежедневно нужно употреблять 400 грамм овощей и фруктов для поддержания здоровья

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 26 Октября, 2024

Министерство здравоохранения Украины (МОЗ) обратило внимание на важность потребления овощей в повседневном рационе, подтвердив рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Согласно им,...

1 2 34страница 4 из 4