Ежедневное употребление одного среднего яблока связано с умеренным улучшением АД, уровня холестерина и здоровья сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что питательные вещества яблок поддерживают...
Поддержка эмоционального равновесия важна для всех. Одним из простых и естественных способов влиять на состояние нервной системы является пища. Некоторые продукты содержат вещества, ...
С возрастом организм претерпевает много изменений - метаболизм замедляется, гормональный фон изменяется, и поддержание веса в норме становится более сложной задачей. После 50 ...