#бессонница

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Вино перед сном: почему это плохая идея для здорового отдыха

Вопрос о том, может ли бокал вина помочь вам быстрее заснуть, беспокоится много. Некоторые люди замечают, что после одного или двух бокалов красного или белого вина появляются сонливость и зевок ....

Как война влияет на здоровье: врач рассказал, как облегчить последствия стресса

Война, неопределенность, постоянная напряженность - миллионы украинцев живут в состоянии хронического стресса. Но хотя это не классифицируется как отдельное заболевание, это стресс, способный работать ...

Ученые: проблемы со сном увеличивают риск ранней смерти на 87%

На продолжительность жизни влияет не только питание, давление или курение. Как показало недавнее исследование ученых из Соединенных Штатов и Соединенного Королевства, в списке факторов, которые ...

Ночь бодрствование: почему ты не должен встать с постели без срочной необходимости

Многие знакомы с ситуацией, когда вы внезапно просыпаетесь посреди ночи - вы, кажется, хотите в туалете, пьете воду или даже что -то есть. Однако сонологи предупреждают: Night Ascents ...

Врачи назвали основной симптом, в котором вы должны немедленно отказаться от кофе

Миллионы людей по всему миру не представляют их утро без чашки ароматического кофе. Но, несмотря на популярность этого напитка, врачи предупреждают: кофе не подходит для всех ...

ПОПУЛЯРНОЕ

Мастер из Тернопольской области продает авторский внедорожник ради помощи фронта

В Тернопольской области мастер Юрий Кордупель из города Збараж решил...

В Вишневом заказали ремонт спортивной площадки за 41,5 млн грн

Коммунальное предприятие «Управление коммунального хозяйства» Вишневого городского совета заключило...

Законопроект №13634 изменяет порядок мобилизации студентов

В Украине планируется пересмотреть правила отсрочки от мобилизации для...

Профилактика, лечение, ответственность: комплексный путь против пьянства в ВСУ

Рекрутинг в Украине работает, но проблема с алкоголем...