#бессонница

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Вино перед сном: почему это плохая идея для здорового отдыха

Вопрос о том, может ли бокал вина помочь вам быстрее заснуть, беспокоится много. Некоторые люди замечают, что после одного или двух бокалов красного или белого вина появляются сонливость и зевок ....

Как война влияет на здоровье: врач рассказал, как облегчить последствия стресса

Война, неопределенность, постоянная напряженность - миллионы украинцев живут в состоянии хронического стресса. Но хотя это не классифицируется как отдельное заболевание, это стресс, способный работать ...

Ученые: проблемы со сном увеличивают риск ранней смерти на 87%

На продолжительность жизни влияет не только питание, давление или курение. Как показало недавнее исследование ученых из Соединенных Штатов и Соединенного Королевства, в списке факторов, которые ...

Ночь бодрствование: почему ты не должен встать с постели без срочной необходимости

Многие знакомы с ситуацией, когда вы внезапно просыпаетесь посреди ночи - вы, кажется, хотите в туалете, пьете воду или даже что -то есть. Однако сонологи предупреждают: Night Ascents ...

Врачи назвали основной симптом, в котором вы должны немедленно отказаться от кофе

Миллионы людей по всему миру не представляют их утро без чашки ароматического кофе. Но, несмотря на популярность этого напитка, врачи предупреждают: кофе не подходит для всех ...

ПОПУЛЯРНОЕ

Бывший нардеп Рабинович выводил деньги через фиктивные агрокомпании

Журналистское расследование разоблачило масштабную схему, развернутую под прикрытием «органического»...

БЭБ и НАБУ проверяют документы на строительство опорных пунктов в Святогорском обществе

Святогорская община находится на Донетчине в 14 километрах от...

Официальные доходы бывшего военного Кивлюка не покрывают стоимость задекларированного и скрытого имущества

Бывший руководитель Волынского областного территориального центра комплектования Олег Кивлюк...

Криворожский прокурор Олег Рыжков задекларировал две квартиры и Tesla

Глава Криворожской центральной окружной прокуратуры Олег Рыжков задекларировал две...