#диетология

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Витамины могут вредить здоровью: диетологи предупреждают о передозировке

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 25 Октября, 2025

Несмотря на растущую популярность витаминных добавок, не все они безопасны. Диетологи предостерегают, что неосторожное употребление добавок может нанести вред здоровью так же, как ультраобработанные продукты. За...

Какие фрукты вредят кишечнику, а какие оздоравливают: советы гастроэнтеролога

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 19 Сентября, 2025

Гарвардский врач-гастроэнтеролог Саурабх Сети, более десяти лет изучающий здоровье кишечника, поделился рейтингом фруктов по их влиянию на пищеварительную систему. Как оказалось, не все...

Почему стоит есть лосось еженедельно: главные преимущества для здоровья

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 18 Сентября, 2025

Рацион питания напрямую влияет на наше здоровье, и среди продуктов, которые чаще всего советуют диетологи, особое место занимает жирная рыба. В частности, лосось считается настоящим суперфудом.