В Великобритании до сих пор вспоминают удивительную, но трагическую историю 48-летнего доктора Базила Брауна — диетолога и поклонника природного питания, погибшего из-за собственной...
Сардины – одна из самых демократичных по цене рыб на полках украинских магазинов – снова в фокусе диетологов. Специалисты отмечают: несмотря на статус «дешевых консервов», эта...
После 40 лет организм начинает работать иначе: обмен веществ замедляется, гормональные изменения вступают в силу, а риск хронических заболеваний — сердечно-сосудистых, костно-мышечных, метаболических — растет.
Несмотря на растущую популярность витаминных добавок, не все они безопасны. Диетологи предостерегают, что неосторожное употребление добавок может нанести вред здоровью так же, как ультраобработанные продукты. За...
Гарвардский врач-гастроэнтеролог Саурабх Сети, более десяти лет изучающий здоровье кишечника, поделился рейтингом фруктов по их влиянию на пищеварительную систему. Как оказалось, не все...