Потребление вредной пищи может оказывать серьезное влияние на здоровье сердца и сосудов. Современная быстрая еда, выпечка из супермаркетов, снеки и другие переработанные продукты...
Сухофрукты часто считают полезным перекусом, однако некоторые содержат слишком много сахара и могут навредить людям с диабетом. Диетология Гарима Гоял в Health...
Микроволновая печь давно стала одним из самых удобных способов быстро разогреть или приготовить еду. В ее основе — неионизирующее электромагнитное излучение, вынуждающее молекулы воды.
Осень — сезон богат продуктами, которые помогают поддерживать здоровье и стабильный уровень сахара в крови. Особенно полезны фрукты, овощи и семена, которые...