#здоровое питание

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Пять доступных продуктов, поддерживающих уровень витамина D в организме

Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, работе иммунной системы, мышечной силы и психоэмоционального состояния. В то же время его недостаток остается распространенным даже среди...

Чем полезен мармелад и когда он может навредить здоровью

Мармелад – это сладкий продукт, который при правильном составе может приносить пользу организму. Традиционно его изготовляли из фруктовых соков или пюре, выпаривая жидкость.

Специалисты советуют выбирать ржаной или цельнозерновой хлеб

Хлеб остается базовым продуктом в рационе украинцев, однако не все его виды одинаково полезны. Эксперты предупреждают, что самый популярный белый хлеб из пшеничной муки...

Не только работа: какие продукты повышают уровень гормона стресса

Стресс обычно ассоциируют с работой, конфликтами или непредсказуемыми событиями. Впрочем, источник напряжения может быть гораздо более близким — в нашей тарелке. Некоторые продукты и напитки...

Когда лучше есть фрукты и как это влияет на здоровье

Фрукты традиционно считаются одними из самых полезных продуктов в ежедневном рационе. Их советуют есть с утра, брать с собой на перекус или добавлять к основным приемам...

ПОПУЛЯРНОЕ

Кто стоит за лоббированием онлайн-казино в Украине

В Украине развернулась дискуссия вокруг деятельности двух общественных организаций,...

Начальник миграционной службы Днепропетровщины получал военные выплаты, работая в офисе

Начальник главного управления Государственной миграционной службы в Днепропетровской области...

Фиктивные ГО и VIP-пакеты: как работала схема уклонения от службы

Правоохранительные органы разоблачили масштабную схему уклонения от мобилизации, которая...

Эксглаву ГНСУ Сергея Дейнеко мобилизовали и назначили начальником Луганского пограничного отряда

Бывший глава Государственной пограничной службы Украины Сергей Дейнеко мобилизован...