Здоровье сердца не зависит исключительно от возраста, ведь сердечно-сосудистые проблемы могут возникать даже у людей без явных факторов риска. Одним из важных показателей,...
Жирные кислоты омега-3, которые считаются полезными для мозга, сердца и кожи, могут иметь и опасную сторону. Организм человека не способен производить омега-3 самостоятельно, поэтому...