Известная украинская телеведущая Елена-Христина Лебедь призналась, сколько действительно весит, и поделилась своим отношением к питанию. Несмотря на худощавое телосложение, она отмечает: это ее природная особенность,...
Возможно ли убрать живот, не истощая себя в спортзале? Да, если скорректировать питание. Известный диетолог Тара Коллингвуд рассказала о восьми продуктах, ускоряющих метаболизм...
Даже при стабильном дефиците калорий организм может не похудеть, как и ожидалось. Это связано с рядом сложных процессов в организме, которые влияют на ...
Через тридцать лет многие замечают: джинсы сидят плотно, а энергия ниже - хотя пищевые привычки и образ жизни не изменились. Почему это происходит? ...