Все знакомы с ситуацией: подростки часто выбирают пиццу, гамбургеры, картофель фри или сладкие газировки вместо сбалансированной домашней еды. Тем не менее, ученые все чаще предупреждают --...
С возрастом мозг теряет свою пластичность, уменьшает память, внимание и способность учиться. Тем не менее, шведские ученые убеждены, что даже без лекарств и сложных процедур это возможно ...
Как быстро мы ходим, может рассказать больше о нашем здоровье, чем кажется на первый взгляд. Исследования показывают, что медленная походка связана с уменьшением ...
Хотя мы часто ищем самый быстрый способ добраться до нужного этажа, отказ от лифта в пользу лестницы может быть ежедневным инвестицией в наше собственное здоровье. Даже...
Вода является основой жизни. Он обеспечивает работу внутренних органов, поддерживает энергию, регулирует температуру тела, смазывает суставы и даже влияет на настроение. И хотя ...