#дієтологи

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Їжа і тривожність: які звички роблять нас більш нервовими

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 17 Листопада, 2025

Психологи та дієтологи наголошують: наш емоційний стан тісно пов’язаний з тим, що ми їмо щодня. Деякі продукти можуть майже непомітно підсилювати тривожність, дратівливість і...

Що варто їсти, щоб спати глибше й прокидатися бадьорим

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 16 Листопада, 2025

Якість сну впливає не лише на настрій, а й на імунітет, гормони, вагу та відновлення організму. І те, що ми їмо протягом дня та...

Медики пояснили, які переваги та ризики має джин-тонік порівняно з іншими напоями

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 15 Листопада, 2025

Джин із тоніком, напій із довгою історією та міцною культурною репутацією, знову опинився в центрі обговорень після заяв дієтологів про його потенційні переваги серед...

Квашена капуста як зимовий суперфуд: коли лікує, а коли шкодить

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 12 Листопада, 2025

Квашена капуста – зимова класика українського столу, але за її приємною кислинкою ховаються не лише користь для імунітету й кишківника, а й несподівані ризики....

Дієтологи назвали 6 консервованих продуктів для здорового серця

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 14 Вересня, 2025

Високий холестерин — одна з найпоширеніших проблем сучасності, що значно підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Окрім ліків, на рівень холестерину впливає й харчування. І навіть...

12 3 4 сторінка 1 з 4

ПОПУЛЯРНЕ