#стресс

Просмотрите наши эксклюзивные статьи!

Психолог объяснил, почему мы не испытываем беспокойства даже во время обстрела

Health Redaktor 2 - 7 апреля 2025 г.

Каждый взрыв, каждая сирена запускает мгновенную реакцию тревоги в организме. Но что происходит, когда такие сигналы становятся повседневной жизнью? Можем ли мы действительно привыкнуть ...

Меньше телефона - больше счастья? Как ограничение времени экрана улучшает жизнь

Science Redaktor 2 - 15 марта 2025 г.

Может ли короткое время в смартфоне стать счастливее? Ученые из Университета Крески провели исследование, которое доказывает: сократить использование смартфона до двух часов ...

5 советов психолога, как сохранить спокойствие и насладиться праздниками без стресса

Интересное REDAKTOR 2 - 23 Декабря, 2024

Праздничные дни должны доставлять радость и отдых, но иногда они становятся источником стресса и истощения. Новая вещь и новогодние праздники могут не только...

Магнитные бури: что это и как подготовиться к их воздействию

Здравоохранение REDAKTOR 2 - 16 Декабря, 2024

С 16 по 18 декабря Земля столкнется с повышенной солнечной активностью, которая может повлиять на работу техники и здоровья людей. Магнитные бури измеряются по...

Что делать во время панической атаки: советы экспертов и практические методы борьбы

Health Redaktor 2 - 17 ноября 2024 г.

Паническая атака – это внезапный приступ сильного чувства тревоги, сопровождающийся физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, головокружение, тошнота, удушье и ощущение нереальности. Этот...

123 страница 2 из 3