Медики предупредили о малоизвестном, но опасном симптоме повышенного холестерина — боли в руках и ногах. Такое проявление может свидетельствовать о серьезных проблемах с...
Правильно подобранный завтрак может стать первым шагом к снижению уровня "плохого" холестерина и улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет издание Eating Well. Один из...
Сало давно перестало быть просто элементом украинской кухни — ныне диетологи все чаще говорят о его пользе для здоровья. Однако, как отмечают специалисты,...
Консервированная фасоль – одно из самых недооцененных блюд, которое может реально помочь в борьбе с повышенным холестерином. Она не только вкусна, доступна и питательна,...
Яйца – один из самых распространенных и одновременно ценных продуктов в повседневном рационе. Они богаты белками, витаминами A, D, B12, а также железом, фосфором.