Популярная специя, которую большинство хозяек держит в кухне, может стать настоящим защитником сердца. Ученые выяснили, что кориандр помогает снизить уровень «плохого» холестерина, нормализует давление.
На фоне удорожания продуктов украинцы продолжают искать недорогие, но действенные способы поддержать здоровье. Британские специалисты обращают внимание на овощ, который большинство привыкло считать...
Ежедневная чашка зеленого чая может стать эффективным способом поддержания здоровья. Диетология Дон Мэннинг объясняет, что регулярное употребление этого напитка снижает риск сердечных заболеваний.
Высокий уровень холестерина часто не проявляет себя на ранних этапах, однако со временем может привести к сердечному приступу или инсульту. Одним из характерных признаков...
Британские врачи назвали продукты, которые могут эффективно очищать сосуды от «плохого» холестерина и снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Среди самых полезных — морковь, авокадо и...