Ученые: проблемы со сном увеличивают риск ранней смерти на 87%

На продолжительность жизни влияет не только питание, давление или курение. Как недавнее исследование ученых из Соединенных Штатов и Соединенного Королевства, существуют еще два фактора, которые серьезно увеличивают риск ранней смерти - расстройства сна и диабет второго типа диабета.

Исследование охватило более 500 000 людей среднего возраста, и его результаты были первыми: ученые из Северо-Западного университета в Чикаго и Университете Суррея проанализировали сочетание диабета и плохого сна в качестве двойного риска.

Как отмечалось в пресс -релизе, опубликованной на платформе Eurekalert, люди с диабетом второго типа, у которых все еще есть проблемы со сном, имеют на 87% более высокий риск преждевременной смерти по сравнению с теми, у кого нет таких проблем. Для сравнения, диабетики без нарушений сна увеличились только на 12%.

Термин «плохой сон» исследователи подразумевают не только отсутствие сна, но и за трудности с засыпанием, прерывистого сна или синдрома апноэ во сне - краткосрочная остановка дыхания.

Ученые призывают врачей более серьезно относиться к жалобам на плохой сон, особенно среди людей с хроническими заболеваниями. В то же время они подчеркивают, что профилактика расстройств сна следует начинать в молодом возрасте, поскольку это может быть критическим фактором для поддержания продолжительности жизни.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Формальдегид в средствах для волос: почему салонные процедуры могут быть опасны для жизни

Хочешь идеально гладкие волосы? Цена может быть очень высокой.

В Украине представили Lapa LLM — новую большую языковую модель для украинского языка

В Украине презентовали большую языковую модель под названием Lapa...

Дочь продюсерши Елены Мозговой показала романтическое путешествие с невестой

Старшая дочь украинской продюсерки Елены Мозговой, Зоя, поделилась трогательными...

Компанию жены главы НБУ связывают с загрязнением реки во Львовской области

Главе Национального банка Андрею Пышному исполнилось 51. Он возглавляет...

В Винницкой области задержали группу, присваивающую криптовалюту из-за фейковых Telegram-каналов

В Винницкой области разоблачили группу, которую подозревают в мошенничестве по...

Государственное облэнерго покупает трансформатор вдвое дороже ГТС: что известно о поставщиках

АО «Хмельницкоблэнерго» заключило договор на поставку силового трансформатора стоимостью...

Отопительный сезон в столице: Киев готовится к худшему сценарию

По информации источников издания 360ua.news, на прошлой неделе состоялась закрытая...

«Это не ребята Украины, это предатели»: шоумен Дмитрий Коляденко о выехавших из Украины звездах, избегающих темы войны

Украинский хореограф и шоумен Дмитрий Коляденко жестко высказался о...