Ученые: проблемы со сном увеличивают риск ранней смерти на 87%

На продолжительность жизни влияет не только питание, давление или курение. Как недавнее исследование ученых из Соединенных Штатов и Соединенного Королевства, существуют еще два фактора, которые серьезно увеличивают риск ранней смерти - расстройства сна и диабет второго типа диабета.

Исследование охватило более 500 000 людей среднего возраста, и его результаты были первыми: ученые из Северо-Западного университета в Чикаго и Университете Суррея проанализировали сочетание диабета и плохого сна в качестве двойного риска.

Как отмечалось в пресс -релизе, опубликованной на платформе Eurekalert, люди с диабетом второго типа, у которых все еще есть проблемы со сном, имеют на 87% более высокий риск преждевременной смерти по сравнению с теми, у кого нет таких проблем. Для сравнения, диабетики без нарушений сна увеличились только на 12%.

Термин «плохой сон» исследователи подразумевают не только отсутствие сна, но и за трудности с засыпанием, прерывистого сна или синдрома апноэ во сне - краткосрочная остановка дыхания.

Ученые призывают врачей более серьезно относиться к жалобам на плохой сон, особенно среди людей с хроническими заболеваниями. В то же время они подчеркивают, что профилактика расстройств сна следует начинать в молодом возрасте, поскольку это может быть критическим фактором для поддержания продолжительности жизни.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Женщин-медиков могут объявить в розыск, если они не станут на учет в ТЦК - предупреждает юрист

Женщины, имеющие медицинское или фармацевтическое образование, обязаны в течение...

В Киеве в День траура полиция остановила громкую вечеринку в ночном клубе

В Голосеевском районе Киева в День траура, объявленного после...

Нацполиция Запорожья сообщила о подозрении 14 фигурантам дела о коррупции

В Запорожье объявлено о подозрении сразу 14 чиновникам и...

В Хмельницком реконструируют ресторан сына фигурантки дела НАБУ

В самом центре Хмельницкого, рядом с парком имени Чекмана,...

Столкновения в Виннице: люди штурмовали стадион из-за действий ТЦК и полиции

Вечером 1 августа в Виннице произошла громкая стычка между...

Камалия трогательно поздравила эксчеловика Мохаммада Захура с 70-летием

1 августа бизнесмену Мохаммаду Захуру исполнилось 70 лет. С...

lifecell набирает абонентов, а Киевстар и Vodafone теряют: что происходит на рынке мобильной связи

В июне в Украине зафиксирован заметный отток абонентов от...