Wi-Fi и Sleep: как остановка ночного воздействия влияет на здоровье и безопасность

Роутер Wi-Fi уже давно стал незаменимым устройством в каждом доме. Он обеспечивает постоянную связь с миром, управляет «умным» домом и работает 24/7 без перерыва. Тем не менее, эксперты советуют время от времени давать ему «отдых» - особенно ночью. Поводит ли ночь, это имеет смысл - мы рассматриваем плюсы и минусы.

Преимущества ночного отключения маршрутизатора

  1. Экономия электроэнергии
    , хотя маршрутизатор потребляет небольшой ток, регулярное выключение в течение как минимум нескольких часов может снизить общее потребление электроэнергии и уменьшить счета для света.

  2. Более стабильный
    перезапуск ночи работы очищает кэш и устраняет небольшие сбои, которые накапливаются в течение дня. Это снижает риск «воодушевления» и перегрева устройства.

  3. Повышение безопасности.
    Если Wi-Fi выключен ночью, злоумышленникам труднее получить доступ к домашней сети, особенно если у вас есть конфиденциальные информационные устройства.

  4. Лучше скважина
    -маршрутизаторы и сон излучают электромагнитные волны, которые, согласно отдельным исследованиям, могут влиять на сон, выработку мелатонина и даже вызвать головную боль или усталость. Отключение или, по крайней мере, удаление устройства с кровати может улучшить качество остальных.

Недостатки ночью

  1. Пропущенные аварийные сообщения
    во время войны или катастрофы очень важно, чтобы иметь постоянный доступ к сети - воздушная сигнализация или другие опасности появляются в Интернете.

  2. Задержки обновлений
    Большинство гаджетов (смартфоны, телевидение, компьютеры) обновляются ночью. Без Интернета эти обновления не будут происходить вовремя, что может повлиять на безопасность и скорость.

  3. Задержка запуска утром
    после ночного переключения маршрутизатора может потребоваться несколько минут, чтобы воссоединиться с сетью, что может быть раздражено, если вам нужно быстро работать утром.

Что выбрать?

Решение зависит от вашего образа жизни. Если экономия, стабильность устройств и качество сна, отключите Wi-Fi в течение ночи или, по крайней мере, поместите маршрутизатор от кровати. Если вы приоритет для вас - постоянная доступность сети, оставьте маршрутизатор, но периодически перезапустите его днем ​​и избегайте его близости к вашей голове во время сна.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Бактерии и бессонница: почему состояние кишечника и полости рта влияет на отдых

Когда мы засыпаем, работа в организме не останавливается. Итого...

От инвестиций к искам: стоящий за долгами Черниговской ТЭЦ

Во время войны, когда каждая бюджетная гривна...

Правительство запускает массовую аттестацию таможенников: проверят около 10 тысяч сотрудников

Кабинет Министров утвердил новый порядок аттестации должностных лиц...

Эксначальницы отдела «Киевгорсвета» объявили подозрение из-за переплаты 14,5 млн грн на фонарях

В Киеве бывшей начальнице отдела КП «Киевгорсвет» сообщили о...

ДБР передало суду дело о смерти задержанного в Харьковском СИЗО: на скамье подсудимых — эксначальник изолятора и шесть его подчиненных

Государственное бюро расследований завершило предварительное расследование бывшего лидера ...

Дефицит магния: как проявляется и кого он поражает чаще всего

Дефицит магния — распространенное, но часто незаметное состояние, которое...

Рынок «Столичный»: как участки из госсобственности оказались в частных руках

Антикоррупционные органы расследуют историю с землей вокруг оптового рынка...

САП требует конфискации имущества чиновника МВД Поповича более чем на 8 млн грн

Специализированная антикоррупционная прокуратура подала иск против Верховного антикоррупционного суда ...