Екатерина Остапчук, супруга известного украинского телеведущего Владимира Остапчука, 24 июня отметила свое 25-летие. И уже утром после праздничного вечера, богатого десертами и бокалом игристого, она поразила подписчиков неожиданным результатом — минус килограмм на весах и еще лучшее настроение.
В своем Instagram Катя выложила селфи в зеркале, где предстала в стильном нижнем белье с подтянутой фигурой и легкой улыбкой. Однако больше удивила подпись:
В то время как большинство после подобных праздников боится решаться, Катя показала обратный результат. Судя по ее стрессам, в меню вечера было все, что обычно «нельзя»: торт, бокалы просекко, богатые блюда. Но, кажется, именно отсутствие запретов и любовь к себе стали ее лучшими нутрициологами.
Катя давно не скрывает своих форм и отношения к жизни: не «садится» на диеты, не наказывает себя за удовольствие, не живет под давлением правил. И эта стратегия, похоже, работает безупречно. Искренняя улыбка, открытость и уверенность – то, что делает ее образ не менее впечатляющим, чем ее талия.
«Главное – не париться. И слушать себя», — такой месседж читается между строк ее утреннего селфи.
Пока некоторые взвешивают каждый кусок праздничного торта, Катя доказывает: можно кайфовать и при этом выглядеть так, словно только с фитнес-фотосессии. Никаких марафонов похудения, только хорошее настроение и баланс между желаемым и нужным.
