Завтра Крещение: как отпраздновать без вреда для здоровья

6 января украинцы традиционно будут отмечать Крещение. В целях обеспечения безопасности во время празднований Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям развернет более 140 спасательных постов в местах, специально обустроенных для купания. Будут дежурить около 500 спасателей и более 100 единиц техники.

Спасатели напоминают, что участие в празднованиях должно происходить в соответствии с установленными правилами, особенно в условиях военного положения.

  • Выбирайте только специально оборудованные места для купания , где дежурят спасатели.
  • Перед погружением сделайте разминку , чтобы подготовить тело к резкому перепаду температуры.
  • Погружаться в воду следует медленно, а находиться в ней не более 10-15 секунд .
  • После купания нужно сразу протереться сухим полотенцем , тепло одеться и выпить горячий чай.
  • Избегайте алкоголя до и после купания, поскольку это создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Запреты и ограничения

ГСЧС категорически предостерегает от купания в несанкционированных водоемах, особенно в находящихся вблизи зоны боевых действий регионах. Купание детей должно происходить только под наблюдением взрослых.

В Киеве уже обустроили места для купания, регулярно проверяемые на соответствие санитарным нормам. На каждой локации будут дежурить спасатели, а коммунальное предприятие "Плесо" обеспечивает контроль качества водоемов.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться корреспонденцией:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Чернигов назовет сквер в честь Дональда Трампа

В Чернигове решили переименовать один из скверов в честь...

Трагедия под Сухим Лиманом: на блокпоста погибли военные

Под Одессой произошло трагическое дорожно-транспортное происшествие, в результате которого погибли...

Праздник 17 октября: что нельзя делать и какие добрые поступки приносят счастье в дом

Сегодня православная церковь чтит память пророка Осии и преподобномученика...

Почему постоянно хочется сладкого: причины и простые решения

Желание съесть что-то сладкое без реального голода —...

Власти могут усилить призыв: военкомы мобилизуют резервы для наступления ВСУ

По информации наших источников в Генеральном штабе, принято решение...

Киевсовет третий раз изменил бюджет-2025 - увеличил дефицит до 15 млрд грн

Как сообщают журналисты «КВ», 9 октября 2025 года...

Чиновнику КП «ШЭУ Соломенского района» сообщили о подозрении из-за завышенных закупок технической соли

Правоохранители сообщили о подозрении должностной лица коммунального предприятия «Дорожно-эксплуатационное управление...

Певец Андрей Хливнюк рассказал о своей службе в ВСУ

Фронтмен группы «Бумбокс» Андрей Хливнюк открыто рассказал о своей...