Завтра Крещение: как отпраздновать без вреда для здоровья

6 января украинцы традиционно будут отмечать Крещение. В целях обеспечения безопасности во время празднований Государственная служба Украины по чрезвычайным ситуациям развернет более 140 спасательных постов в местах, специально обустроенных для купания. Будут дежурить около 500 спасателей и более 100 единиц техники.

Спасатели напоминают, что участие в празднованиях должно проходить в соответствии с установленными правилами, особенно в условиях военного положения. Вот несколько важных рекомендаций:

  • Выбирайте только специально оборудованные места для купания , где дежурят спасатели.
  • Перед погружением сделайте разминку , чтобы подготовить тело к резкому перепаду температуры.
  • Погружаться в воду следует медленно, а находиться в ней не более 10-15 секунд .
  • После купания нужно сразу протереться сухим полотенцем , тепло одеться и выпить горячий чай.
  • Избегайте алкоголя до и после купания, поскольку это создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Запреты и ограничения

ГСЧС категорически предостерегает от купания в несанкционированных водоемах, особенно в регионах, находящихся вблизи зоны боевых действий. Купание детей должно происходить только под наблюдением взрослых.

В Киеве уже обустроили места для купания, регулярно проверяемые на соответствие санитарным нормам. На каждой локации будут дежурить спасатели, а коммунальное предприятие "Плесо" обеспечивает контроль качества водоемов.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярное

Поделиться сообщением:

Больше подобного
ЗДЕСЬ

Скандальный нардеп Тищенко вошел в группу бывших представителей ОПЗЖ

Украинский парламентаризм снова оказался в центре скандала после...

Певица MamaRika попала под обстрел во время отдыха в Дубае

Украинская певица MamaRika вместе с сыном оказалась в Объединенных...

Алексей Кучер оставил наблюдательный совет «Лесов Украины» после скандала вокруг Юрия Болоховца

В государственном предприятии «Леса Украины» обострился управленческий кризис после...

Украина избежала энергетического коллапса, однако сложный период еще впереди

Украинской энергосистеме удалось пройти самый сложный осенне-зимний период без полного...

Диабет могут научиться лечить благодаря новому научному открытию

Жизнь в высокогорных районах может существенно снижать риск развития...

ВСУ впервые за длительное время освобождают больше территорий, чем теряют

Председатель благотворительного фонда «Вернись живым» Тарас Чмут заявил, что...

Глава Деснянской РГА опубликовал инструкцию пересечения моста Патона с готовностью к эвакуации

Глава Деснянской районной государственной администрации в Киеве опубликовал в...

САП начала расследование подрядов в Лозовском горсовете

В Лозовской общине Харьковской области правоохранители проверяют использование бюджетных...