В Киеве сегодня наблюдается пик мощной магнитной бури – ее интенсивность достигла 6 баллов по 9-балльной шкале. По прогнозам, в ближайшие три дня ожидаются нестабильные геомагнитные условия с уровнем 4–5 баллов.
Метеозависимые люди уже испытывают влияние: усталость, головные боли, раздражительность и проблемы со сном — самые распространенные симптомы. Медики советуют снизить психоэмоциональную нагрузку, пить больше воды, избегать стресса и давать организму больше времени на отдых.
Особенно осторожными следует быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенным АД. Если самочувствие значительно ухудшается, лучше обратиться к врачу.
