Співачка Джамала повернула форму без препаратів для схуднення

Українська співачка та продюсерка нацвідбору на “Євробачення-2026” Джамала здивувала шанувальників помітним схудненням після народження третьої дитини. Торік у травні артистка стала багатодітною матусею – у неї народився син.

В інтерв’ю на проєкті “Ранок у великому місті” Джамала розповіла, що не використовувала жодних препаратів чи ін’єкцій для схуднення, а ефект досягла завдяки спорту, пілатесу та правильному харчуванню. За словами співачки, відмова від вечері після завершення грудного вигодовування допомогла їй скинути сім кілограмів у перший тиждень.

Артистка додала, що після перших двох пологів вона також поступово повертала свою допологову форму, однак після народження третьої дитини процес зайняв трохи більше часу. Джамала запевняє, що регулярні тренування та збалансоване харчування дозволяють їй підтримувати вагу та фізичну форму.

Співачка зазначає, що її шлях до відновлення форми — природний і безпечний, і він включає поєднання фізичної активності та уважного ставлення до раціону.

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Популярне

Поділитися дописом:

Більше подібного
ТУТ

Депутат Почаївської міськради затриманий у Києві за хабар та зняття з військового обліку

У Києві правоохоронці затримали депутата Почаївської міської ради на...

Герпес: основні факти про передачу, лікування та рецидиви

Герпес — це вірусна інфекція, що проявляється болючими пухирцями...

Мільйонні заощадження прокурора: що задекларував Альберт Шаповалов

Перший заступник прокурора Волинської області Альберт Шаповалов задекларував 5,3...

Заступник прокурора Волині продав старе авто і купив кросовер за один день

Заступник головного прокурора Волинської області Микола Василенко в один...

У Київській лікарні №3 викрили схему продажу фіктивних рішень про інвалідність

У Київській міській клінічній лікарні №3, комунальному медичному закладі,...

НАЗК виявило порушення в декларації чиновниці ДМС Закарпаття на 2,73 млн гривень

У головного спеціаліста відділу з питань громадянства управління ДМС...

Громадянка України загинула в Берліні: поліція затримала підозрюваного

9 лютого в одному з парків Берліна на лавці...

Кому не варто пити чай: лікарі назвали основні протипоказання

Чай залишається одним із найпопулярніших напоїв у світі, поступаючись...