#безсоння

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Два нічні сигнали організму, які не можна ігнорувати — попередження онкологів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 11 Листопада, 2025

Експерти з охорони здоров’я попереджають, що деякі нічні симптоми, які багато хто схильний ігнорувати, можуть бути ранніми ознаками небезпечного захворювання. Як повідомляє видання The...

Дев’ять порад, які допоможуть повернути здоровий сон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 3 Листопада, 2025

Хронічне безсоння — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. За словами невролога та експерта ВООЗ Юрія Фломіна, від нього страждає від 25 до 50%...

Наукове пояснення безсоння під час повного місяця

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 29 Жовтня, 2025

Дослідження підтверджують, що під час повного місяця люди зазвичай сплять гірше, ніж у інші дні, однак причина цього явища не містична, а цілком природна. Доцентка...

Небезпечно для здоров’я підлітків: в Україні поширюється “Молекула” з TikTok із забороненим сибутраміном

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 22 Жовтня, 2025

В Україні набирає обертів тривожна тенденція серед підлітків — популярність капсул для схуднення “Молекула”, які активно рекламують у TikTok та на маркетплейсах. Під гаслами...

Сон у циклах: чому ви часто прокидаєтеся після чотирьох годин сну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 8 Жовтня, 2025

Більшість людей зазвичай прокидаються приблизно о 3:00 ранку — і це не завжди ознака порушення сну, а природний етап нічного циклу, пише Ifl Science...

12 3 4 сторінка 1 з 4

ПОПУЛЯРНЕ