#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені назвали рецепт, що рятує від переїдання та ожиріння

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 3 Липня, 2025

Нові наукові дані відкривають простий спосіб тримати рівень цукру в крові під контролем — без виснажливих дієт чи суворих обмежень. Замість цього вчені радять...

Білкова вечеря: шлях до стрункості чи ризик для здоров’я?

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 1 Липня, 2025

Білки є важливою складовою здорового раціону — вони сприяють росту м’язів, підтримують імунітет і допомагають організму відновлюватись. Але що буде, якщо на вечерю вживати...

Що забирає енергію: 5 звичних продуктів, які провокують втому

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 26 Червня, 2025

Низький рівень енергії не завжди пов’язаний із недосипанням або стресом. Часто ми просто недооцінюємо вплив свого харчування. Деякі продукти здатні буквально «вимикати» нас після...

Дружина ведучого Остапчука розказала про свою дієту

Шоубізнес REDAKTOR 2 - 25 Червня, 2025

Катерина Остапчук, дружина відомого українського телеведучого Володимира Остапчука, 24 червня відзначила своє 25-річчя. І вже зранку після святкового вечора, багатого на десерти й келихи...

Дієтологи назвали головний продукт для спалення жиру на животі

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 25 Червня, 2025

Жир у зоні живота — це не лише естетична проблема, а й реальна загроза для здоров’я. Саме абдомінальне ожиріння підвищує ризик серцево-судинних захворювань, інсульту...

12 3...5 сторінка 1 з 5

ПОПУЛЯРНЕ