#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Ховають токсини: лікар пояснив, які популярні продукти можуть отруїти

Багато людей звикли ділити продукти на корисні та шкідливі, однак частина звичних продуктів може приховувати небезпечні речовини. Про це нагадує сімейний лікар і відомий...

Хто має обмежити споживання фініків: поради дієтологів

Фініки — це солодкі та поживні сухофрукти, які містять клітковину, калій та антиоксиданти. Вони століттями цінуються на Сході як символ життя та гостинності і...

Як читати етикетки на продуктах: що ховається за написами «без цукру» та «знежирений»

Українці дедалі більше цікавляться здоровим харчуванням, і виробники активно використовують привабливі написи на продуктах: «без цукру», «знежирений», «безкалорійний». Проте не всі такі заяви означають...

Названо м’ясо, яке підвищує ризик інфаркту та інсульту

М’ясо залишається важливою частиною раціону для більшості людей, однак кардіологи попереджають: деякі його види можуть суттєво збільшувати ризики для серцево-судинної системи. Про це пише...

Дієтологи спростували правило «не їсти після шостої»

Порада «не їсти після шостої вечора» десятиліттями вважалася універсальним правилом для схуднення. Її повторювали тренери, блогери й навіть деякі лікарі. Однак нові наукові дослідження...

ПОПУЛЯРНЕ

Майно експрокурора Жерьобкіна викликало питання: сім квартир, п’ять ділянок і Mercedes

Колишній прокурор Сумської області Валентин Жерьобкін живе значно заможніше,...

Заступник начальника слідства київської поліції Мельник задекларував авто на мільйони та доходи дружини

Заступник начальника слідчого управління поліції Києва, полковник Яків Мельник...

Україна на порозі демографічного колапсу: чисельність населення може скоротитися до 25 мільйонів

За даними Інституту демографії України, до повномасштабного вторгнення Росії...

Експосадовець митниці Сергій Звягінцев збудував мережу контрабанди та фіктивних інвойсів

Система, вибудувана Сергієм Звягінцевим, перетворила митницю на окремий тіньовий...