#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Фахівці радять обирати житній або цільнозерновий хліб

Хліб залишається базовим продуктом у раціоні українців, проте не всі його види однаково корисні. Експерти попереджають, що найпопулярніший білий хліб із пшеничного борошна вищого...

Дієти на знежирених продуктах можуть провокувати целюліт

Попри популярність знежирених продуктів і дієт на їх основі, сучасні дослідження показують, що відмова від корисних жирів може мати зворотний ефект. Знежирені аналоги не...

Схуднення без заборон: як правильно вживати солодке

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

Солодке без шкоди для талії: що дозволяють дієтологи

Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...

Чим небезпечне переїдання мандаринів і яка норма є безпечною

Мандарини традиційно асоціюються з новорічними святами, однак лікарі застерігають: надмірне споживання цих фруктів може мати негативні наслідки як для ваги, так і для загального...

ПОПУЛЯРНЕ

Оптимістичний прогноз щодо України в 2026 році не підтвердився

Прогноз головного рабина Дніпра Шмуеля Камінецького щодо завершення війни...

Суд визнав винною військову, яка викрала 12 тисяч гривень у магазині

Хмельницький міськрайонний суд визнав винною військовослужбовицю Збройних сил України...

Корупційний скандал у Миколаєві: тендер для «своїх» закінчився кримінальною справою

У Миколаївській області розгортається черговий гучний корупційний скандал, цього...

НАБУ і поліція розслідують незаконне збагачення директора «Монтажник-Україна»

Директор державного підприємства Міноборони «Монтажник-Україна» Олександр Дмитрук став фігурантом...