#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Виноград для серця і мозку: як ягода захищає від запалень і старіння

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 1 Жовтня, 2025

Регулярне вживання винограду приносить відчутну користь організму вже через короткий час і дає додаткові переваги при тривалому вживанні, стверджують дієтологи в інтерв’ю Parade. Цей...

Як схуднення впливає на артеріальний тиск і лікування діабету 2 типу

Охорона здоров'я REDAKTOR 1 - 29 Вересня, 2025

Вчені з університетів Глазго і Ньюкасла дійшли висновку, що значна втрата ваги при діабеті допомагає ефективно контролювати артеріальний тиск та скорочувати споживання препаратів для...

Топ-5 міфів про сніданок, у які досі вірять українці

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 27 Вересня, 2025

Сніданок — це перший і найважливіший прийом їжі, від якого залежить робота мозку, рівень енергії та навіть настрій на весь день. За словами нутріціологині...

Як правильно споживати білок і не забувати про клітковину, – поради експертів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 23 Вересня, 2025

Білок став справжнім харчовим трендом: його додають у батончики, коктейлі, порошки, навіть у каву та чай. Він допомагає відновлювати м’язи, підтримує відчуття ситості і...

Лікар назвала продукти, які допоможуть знизити рівень поганого холестерину

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 21 Вересня, 2025

Британська лікарка Дебора Лі розповіла, які продукти варто включити в щоденний раціон, щоб знизити рівень так званого «поганого» холестерину в крові. Першим кроком вона назвала...

1 234...14 сторінка 3 з 14

ПОПУЛЯРНЕ