Правильно підібраний обід здатен стати вашим союзником у боротьбі як із зайвою вагою, так і з хронічним запаленням. Якщо ви вже знаєте, що запалення...
Відомий британський дієтолог і телеведучий Майкл Мослі розповів, як швидко й ефективно зменшити жирові відкладення в області живота. За його словами, ключовим чинником є...
Карнівор-дієта, або так звана "дієта хижаків", набирає популярності серед тих, хто прагне швидко скинути вагу. Її суть — повна відмова від рослинної їжі на...
Пацієнти з синдромом роздратованого кишківника (СПК), які дотримуються безглютенової дієти, можуть робити це марно — до такого висновку дійшли вчені з Університету Макмастера. Результати...
Жирна їжа, надлишок цукру та алкоголю — саме ці фактори найчастіше стають причиною розвитку жирової хвороби печінки. Це одна з найпоширеніших недуг сучасного способу...