#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені назвали рецепт, що рятує від переїдання та ожиріння

Нові наукові дані відкривають простий спосіб тримати рівень цукру в крові під контролем — без виснажливих дієт чи суворих обмежень. Замість цього вчені радять...

Білкова вечеря: шлях до стрункості чи ризик для здоров’я?

Білки є важливою складовою здорового раціону — вони сприяють росту м’язів, підтримують імунітет і допомагають організму відновлюватись. Але що буде, якщо на вечерю вживати...

Що забирає енергію: 5 звичних продуктів, які провокують втому

Низький рівень енергії не завжди пов’язаний із недосипанням або стресом. Часто ми просто недооцінюємо вплив свого харчування. Деякі продукти здатні буквально «вимикати» нас після...

Дружина ведучого Остапчука розказала про свою дієту

Катерина Остапчук, дружина відомого українського телеведучого Володимира Остапчука, 24 червня відзначила своє 25-річчя. І вже зранку після святкового вечора, багатого на десерти й келихи...

Дієтологи назвали головний продукт для спалення жиру на животі

Жир у зоні живота — це не лише естетична проблема, а й реальна загроза для здоров’я. Саме абдомінальне ожиріння підвищує ризик серцево-судинних захворювань, інсульту...

ПОПУЛЯРНЕ

Від тарифів до квартир: як гроші українців опиняються в кишенях Бойка

Юрій Бойко та його оточення роками будують схеми у...

Мешканці Києва винні за воду чверть мільярда, але Київводоканал сам розтратив сотні мільйонів

«Київводоканал» вимагає від мешканців столиці сплатити 246,5 мільйона гривень...

Прокуратура підозрює депутатку Київради Ковалевську у шахрайстві з комунальним майном

Будинок площею 168 кв. м за адресою просп. Академіка...