#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Що буде з організмом, якщо не снідати: 5 головних наслідків

Пропускати сніданок – звичка, яку багато хто вважає невинною або навіть корисною. Проте дієтологи попереджають: ранковий прийом їжі є ключовим для здоров’я, і відмова...

Склянка теплої води та білок на кожен прийом їжі: як скинути вагу без дієт

Після тривалих періодів карантину і зниження фізичної активності багато людей задумались над тим, як ефективно позбутися зайвої ваги. Зарубіжні експерти з харчування розробили список...

Не для всіх корисні: лікар пояснила, коли гриби шкодять

Хоча гриби часто вважають джерелом корисного білка, не всім людям вони підходять. Про це заявила кандидат медичних наук, лікар-дієтолог, звернувши увагу на ризики для...

Як уникнути діабету: медики назвали ефективний спосіб

Регулярне вживання цільнозернових круп і продуктів із високим вмістом клітковини суттєво знижує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу. До такого висновку дійшли вчені з...

Цей популярний напій шкодить фігурі й провокує хвороби

Пиво — найшкідливіший для здоров’я алкогольний напій. Саме до такого висновку дійшли американські дослідники після аналізу раціону понад 1900 дорослих. Вони виявили, що любителі...

ПОПУЛЯРНЕ

У декларації начальника ДПС Полтавщини знайшли Tesla, Lexus і квартири з «дивними» цінами

Новопризначений начальник ГУ ДПС у Полтавській області Сергій Левченко...

Від тарифів до квартир: як гроші українців опиняються в кишенях Бойка

Юрій Бойко та його оточення роками будують схеми у...

Ринок «Столичний»: як ділянки з держвласності опинилися у приватних руках

Антикорупційні органи розслідують історію із землею довкола гуртового ринку...