#дієта

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Гостре охолоджує, а морозиво шкодить: яким має бути літній раціон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Літо — це не лише сезон відпусток, а й серйозне випробування для організму. При високих температурах тілу доводиться працювати в посиленому режимі, тому важливо...

Сніданок, який допомагає худнути: 5 простих продуктів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Схуднення не обов’язково має асоціюватися з вічним голодом і обмеженнями. Дієтологи наголошують: усе починається зі сніданку. Саме він задає тон усьому дню — або...

Що їсти ввечері, щоб не набрати вагу: ТОП корисних продуктів

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Увечері обмін речовин сповільнюється, але не припиняється. Метаболізм знижується на 30%, а отже – калорії з вечері все ще йдуть на підтримку життєвих процесів....

Вчені назвали рецепт, що рятує від переїдання та ожиріння

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Нові наукові дані відкривають простий спосіб тримати рівень цукру в крові під контролем — без виснажливих дієт чи суворих обмежень. Замість цього вчені радять...

Білкова вечеря: шлях до стрункості чи ризик для здоров’я?

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Білки є важливою складовою здорового раціону — вони сприяють росту м’язів, підтримують імунітет і допомагають організму відновлюватись. Але що буде, якщо на вечерю вживати...
1...567...11сторінка 6 з 11

ПОПУЛЯРНЕ

Скандал із фортифікаціями на Харківщині: фігуранти справи продали маєток за 40 мільйонів

Популярні 0
У бенефіціарів компаній, які постачали деревину для будівництва фортифікацій...

Колишнього детектива БЕБ Олександра Ткачука призначили в штурмовий полк «Сафарі»

Популярні 0
У відповіді на офіційний інформаційний запит Департамент поліції особливого...

У Запорізькому дитбудинку платили мільйони, хоча дітей перевезли на Львівщину

Популярні 0
Найбільший у країні дитячий будинок «Сонечко» в Запоріжжі опинився...

Законопроєкт про обов’язковий обмін водійських посвідчень відкликали

Популярні 0
У кількох українських ЗМІ та Telegram-каналах поширилася інформація про...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18