#дієтологи

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Медики пояснили, які популярні фрукти можуть нашкодити

Багато соковитих фруктів містять природні прості цукри — сахарозу, глюкозу та фруктозу. Хоча вони необхідні для нормального функціонування організму, надмірне щоденне споживання може порушувати...

Дієтологи пояснили, які консерви найкорисніші

Консервовані продукти часто сприймають як компромісний варіант, однак фахівці наголошують: у багатьох випадках вони можуть бути такими ж поживними, як і свіжі продукти, а...

Їжа і тривожність: які звички роблять нас більш нервовими

Психологи та дієтологи наголошують: наш емоційний стан тісно пов’язаний з тим, що ми їмо щодня. Деякі продукти можуть майже непомітно підсилювати тривожність, дратівливість і...

Що варто їсти, щоб спати глибше й прокидатися бадьорим

Якість сну впливає не лише на настрій, а й на імунітет, гормони, вагу та відновлення організму. І те, що ми їмо протягом дня та...

Медики пояснили, які переваги та ризики має джин-тонік порівняно з іншими напоями

Джин із тоніком, напій із довгою історією та міцною культурною репутацією, знову опинився в центрі обговорень після заяв дієтологів про його потенційні переваги серед...

ПОПУЛЯРНЕ

Старша слідча поліції Полтавщини задекларувала квартиру за понад 2,6 млн грн

Старша слідча відділу розслідування злочинів у сфері господарської та...

Лобі гемблінгу: хто стоїть за громадськими організаціями, що просувають онлайн-казино

В Україні активно працюють громадські організації, які просувають інтереси...

Соцмережі обговорюють дорогу сумку депутата Олени Шуляк

Колишня очільниця партії Слуга народу Олена Шуляк привернула увагу...

У київському парку «Перемога» змінюють призначення землі: льодову арену «Крижинка» готують під забудову

У столичному парку «Перемога» розгортається історія, яка може завершитися...