#дієтологи

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Медики пояснили, які популярні фрукти можуть нашкодити

Багато соковитих фруктів містять природні прості цукри — сахарозу, глюкозу та фруктозу. Хоча вони необхідні для нормального функціонування організму, надмірне щоденне споживання може порушувати...

Дієтологи пояснили, які консерви найкорисніші

Консервовані продукти часто сприймають як компромісний варіант, однак фахівці наголошують: у багатьох випадках вони можуть бути такими ж поживними, як і свіжі продукти, а...

Їжа і тривожність: які звички роблять нас більш нервовими

Психологи та дієтологи наголошують: наш емоційний стан тісно пов’язаний з тим, що ми їмо щодня. Деякі продукти можуть майже непомітно підсилювати тривожність, дратівливість і...

Що варто їсти, щоб спати глибше й прокидатися бадьорим

Якість сну впливає не лише на настрій, а й на імунітет, гормони, вагу та відновлення організму. І те, що ми їмо протягом дня та...

Медики пояснили, які переваги та ризики має джин-тонік порівняно з іншими напоями

Джин із тоніком, напій із довгою історією та міцною культурною репутацією, знову опинився в центрі обговорень після заяв дієтологів про його потенційні переваги серед...

ПОПУЛЯРНЕ

Піарник Зеленського заявив, що підтримав би війну з Угорщиною

У соціальних мережах активно поширюється заява піарника президента України...

Фігурант справи про пособництво РФ отримав посаду у Київській ОДА

Олександр Ревякін, який нині працює спеціалістом відділу роботи з...

Міст Патона на межі: науковці говорять про ризик руйнування конструкцій

Науковці Національної академії наук України попередили про небезпечний стан...

У мережі обговорюють образ Світлани Павелецької з брендовою сумкою Lanvin

Світлана Павелецька, яку в медіа називають подругою колишнього міністра...