#дослідження

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені з’ясували, чому «сови» мають гірше здоров’я за «жайворонків»

Активність у вечірній та нічний час може серйозно нашкодити здоров’ю. Масштабне дослідження за участю сотень тисяч людей показало, що дорослі з вечірнім хронотипом, так...

Секрет довголіття: маленькі щоденні зміни у трьох сферах здоров’я

Комплексні зміни у сні, харчуванні та фізичній активності подовжують життя значно ефективніше, ніж радикальні покращення лише в одній із цих сфер. Навіть невеликі, але...

Недосипання визнали одним із головних чинників передчасної смерті

Регулярний сон тривалістю менше ніж сім годин на добу може скорочувати тривалість життя сильніше, ніж неправильне харчування або відсутність фізичної активності. До такого висновку...

Науковці виявили зв’язок між горіхами та психічним здоров’ям

Нове дослідження, опубліковане у журналі Nutrients, показує, що регулярне споживання горіхів може знижувати ризик виникнення депресивних симптомів. Особливо помітний ефект спостерігається у тих, хто...

Що відбувається з організмом, якщо пити каву щодня

Щоденна чашка кави для мільйонів людей є не просто напоєм, а звичним ритуалом. Для одних це спосіб прокинутися, для інших — частина робочого дня....

ПОПУЛЯРНЕ

146 тисяч із казино: що показав у декларації працівник держоргану

Порожня декларація та 146 635 гривень із онлайн-казино привернули...

У звіті Конгресу США згадали Міндіча серед фігурантів справи «Енергоатому»

У міжвідомчій доповіді Конгресу США згадується бізнесмен Тимур Міндіч,...

Прокурор Запорізької області задекларував купівлю Nissan Qashqai за 1,48 млн грн

Начальник управління процесуального керівництва у кримінальних провадженнях слідчих територіального...

Закупівля квартир для ВПО і сиріт у Києві потрапила в поле зору БЕБ через підозру завищених цін

Наприкінці 2023 року Ігор Кушнір пішов з посади керівника...