#дослідження

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Вчені з’ясували, чому «сови» мають гірше здоров’я за «жайворонків»

Активність у вечірній та нічний час може серйозно нашкодити здоров’ю. Масштабне дослідження за участю сотень тисяч людей показало, що дорослі з вечірнім хронотипом, так...

Секрет довголіття: маленькі щоденні зміни у трьох сферах здоров’я

Комплексні зміни у сні, харчуванні та фізичній активності подовжують життя значно ефективніше, ніж радикальні покращення лише в одній із цих сфер. Навіть невеликі, але...

Недосипання визнали одним із головних чинників передчасної смерті

Регулярний сон тривалістю менше ніж сім годин на добу може скорочувати тривалість життя сильніше, ніж неправильне харчування або відсутність фізичної активності. До такого висновку...

Науковці виявили зв’язок між горіхами та психічним здоров’ям

Нове дослідження, опубліковане у журналі Nutrients, показує, що регулярне споживання горіхів може знижувати ризик виникнення депресивних симптомів. Особливо помітний ефект спостерігається у тих, хто...

Що відбувається з організмом, якщо пити каву щодня

Щоденна чашка кави для мільйонів людей є не просто напоєм, а звичним ритуалом. Для одних це спосіб прокинутися, для інших — частина робочого дня....

ПОПУЛЯРНЕ

Відбудова за мільярди: як під керівництвом Сергія Сухомлина розподіляють підряди у регіонах

Сергій Сухомлин очолює Державне агентство відновлення та розвитку інфраструктури...

Прокурора звільнили після перевірки інвалідності: роками отримував пенсію без підстав

Прокурора Черкаського відділу Черкаської окружної прокуратури Костянтина Сапейка звільнили...

У декларації посадовиці з Одещини з’явилися будинок, земля та десятки тисяч доларів готівкою

Заступниця начальника Головного управління Держпродспоживслужби в Одеській області Сніжана...

Родина посадовця МВС вказала готівку та подаровану квартиру

Начальник управління взаємодії з Державною прикордонною службою Міністерство внутрішніх...