#фізична активність

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Секрет довголіття: маленькі щоденні зміни у трьох сферах здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Комплексні зміни у сні, харчуванні та фізичній активності подовжують життя значно ефективніше, ніж радикальні покращення лише в одній із цих сфер. Навіть невеликі, але...

Вчені пояснили, як мінімальна активність знижує ризик смертності

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Навіть мінімальні зміни у щоденній активності можуть мати відчутний вплив на тривалість життя. До такого висновку дійшли автори масштабного міжнародного дослідження, яке охопило понад...

Вчені назвали повсякденну звичку, яка непомітно шкодить серцю

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Серцево-судинні захворювання залишаються однією з головних причин передчасної смертності у світі, і вчені дедалі частіше звертають увагу не лише на харчування чи шкідливі звички,...

Зимова депресія і переїдання: як втримати вагу в холодний сезон

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Зима — період, коли природні ритми сповільнюються не лише у тварин, а й у людей. У Північній півкулі короткий світловий день, холод і нестача...

Імунітет на межі: що робити, щоб організм знову працював на повну

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Відчуття постійної втоми, часті застуди й відсутність енергії можуть свідчити про виснаження імунної системи. Фахівці наголошують: у більшості випадків імунітет слабшає не через серйозні...
123...5сторінка 1 з 5

ПОПУЛЯРНЕ

Рівненська ОВА надала компанії статус для бронювання попри збитковість

Популярні 0
У грудні 2025 року Рівненська обласна військова адміністрація надала...

НАБУ і САП оголосили підозру ексглаві Держлікслужби Роману Ісаєнку

Популярні 0
Антикорупційні органи повідомили про підозру у декларуванні недостовірної інформації...

Декларація на мільйони: що має родина працівниці Західного офісу ДАСУ

Популярні 0
Експосадовиця Держаудитслужби Оксана Бершеда після звільнення повертається на посаду...

У декларації київської чиновниці Ольги Дорошенко з’явилися мільйонні подарунки та нове житло

Популярні 0
Головний спеціаліст відділу житлово-комунального господарства управління ЖКГ Деснянської районної...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18