#горіхи

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

7 продуктів, які підтримують здоров’я та енергію після 40 років

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Після 40 років організм починає працювати інакше: обмін речовин сповільнюється, гормональні зміни набирають чинності, а ризик хронічних захворювань — серцево-судинних, кістково-м’язових, метаболічних — зростає....

Горіхи як джерело білка: смачно, поживно та корисно

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Горіхи – це не лише смачний перекус, а й потужне джерело поживних речовин. Особливо цінними вони є завдяки високому вмісту клітковини та білка. Саме...

7 продуктів, які допомагають зберегти молодість і пружність шкіри — без косметичних втручань

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Раціон має суттєвий вплив на стан шкіри. Дослідники Единбурзького університету під керівництвом доктора Рупі Ауйла дійшли висновку: певні продукти можуть уповільнювати процеси старіння, зменшувати...

Жири допомагають схуднути? Роль здорових жирів у харчуванні

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Часто люди, які прагнуть схуднути або дотримуються здорового харчування, намагаються виключити жири зі свого раціону. Однак це серйозна помилка. Жири відіграють важливу роль у...

Горіхи як ключ до уповільнення старіння: які продукти варто включити до раціону для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Як уповільнити старіння і зменшити ризик хронічних захворювань? Відповідь може бути в простому, але ефективному змінюванні раціону. Експерти здорового харчування рекомендують включити в щоденний...
12сторінка 1 з 2

ПОПУЛЯРНЕ

Активи ексочільника НКЦПФР: що задекларував Руслан Магомедов після відставки

Популярні 0
Колишній голова Національної комісії з цінних паперів та фондового...

Корупційний синдикат у Харкові контролює ринок ліків і наркотиків

Популярні 0
Зміна керівництва Держлікслужби після обшуків НАБУ виявилася радше формальністю,...

Нерухомість і дорогі автомобілі: слідство вивчає статки екскерівниці Черкаського МСЕК

Популярні 0
Екскерівницю ліквідованого Черкаського обласного центру медико-соціальної експертизи Наталію Масенко...

Кличко та КМДА опинилися в центрі скандалу через зриви теплопостачання в Києві

Популярні 0
Поки тисячі киян намагаються пережити зиму в холодних квартирах,...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18