#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Холод, кава, гостра їжа: як розбудити бурий жир і покращити обмін речовин

З настанням зими більшість людей обирає тепло — пледи, обігрівачі, гарячий чай. Однак науковці стверджують: легкий холод може бути корисним для здоров’я, адже активує...

Хто має обмежити споживання фініків: поради дієтологів

Фініки — це солодкі та поживні сухофрукти, які містять клітковину, калій та антиоксиданти. Вони століттями цінуються на Сході як символ життя та гостинності і...

Медики назвали харчові звички, що провокують діабет другого типу

Цукровий діабет сьогодні входить до переліку найпоширеніших хронічних захворювань у світі. Його називають «хворобою цивілізації» та навіть неінфекційною епідемією XXI століття. В Україні діабет...

Скільки кави можна пити на день без шкоди для здоров’я

Кава залишається одним із найулюбленіших напоїв у світі, адже вона дарує бадьорість, покращує настрій та допомагає зосередитися. Проте медики нагадують: важливо дотримуватися безпечної добової...

Як підняти гемоглобін природним шляхом: поради медиків

Гемоглобін є одним з основних показників здоров’я крові, а його знижений рівень може спричиняти втому, запаморочення, блідість шкіри й зниження концентрації. Лікарі наголошують, що...

ПОПУЛЯРНЕ

Авто, будинки і земля по 10 гривень: що приховують декларації прокурора Лодочникова та його дружини

Прокурор Офісу генерального прокурора Дмитро Лодочников продав свій позашляховик...

Евакуація під час пожежі: правила та рекомендації фахівців

Кількість висоток у містах зростає щороку, і разом із...

Елітні квартири, гектари землі й бізнес-імперія: що приховує прокурор Чехунов, який утік до Словаччини

У центрі нового антикорупційного скандалу опинився колишній військовий прокурор...

Хто має право на виплати, якщо військовий потрапив у полон

На тлі війни багато родин шукають інформацію про порядок...