#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Скільки кави можна пити на день без шкоди для здоров’я

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 28 Листопада, 2025

Кава залишається одним із найулюбленіших напоїв у світі, адже вона дарує бадьорість, покращує настрій та допомагає зосередитися. Проте медики нагадують: важливо дотримуватися безпечної добової...

Як підняти гемоглобін природним шляхом: поради медиків

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 25 Листопада, 2025

Гемоглобін є одним з основних показників здоров’я крові, а його знижений рівень може спричиняти втому, запаморочення, блідість шкіри й зниження концентрації. Лікарі наголошують, що...

Медики пояснили, які популярні фрукти можуть нашкодити

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 24 Листопада, 2025

Багато соковитих фруктів містять природні прості цукри — сахарозу, глюкозу та фруктозу. Хоча вони необхідні для нормального функціонування організму, надмірне щоденне споживання може порушувати...

Як покращити здоров’я та продуктивність за допомогою науки та технологій

Наука REDAKTOR 2 - 22 Листопада, 2025

Біохакінг — це комплекс практик і стратегій, спрямованих на покращення фізичного та психічного стану людини, підвищення енергії, концентрації та загальної продуктивності. Основна ідея біохакінгу...

Вчені з’ясували, яка кава допомагає знизити ризик передчасної смерті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 - 21 Листопада, 2025

Кава давно стала частиною щоденного ритуалу для мільйонів людей, але нове дослідження додає до цього напою ще одну перевагу — можливий вплив на тривалість...

12 3...11 сторінка 1 з 11

ПОПУЛЯРНЕ