#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Як приборкати тягу до солодкого: поради дієтолога та корисні продукти

Сильне бажання з’їсти щось солодке знайоме багатьом і часто виникає не через голод, а як звичка або реакція на втому та стрес. Експерти з...

Ківі, буряк і курячий суп: наука пояснила, що справді допомагає під час застуди

У сезон застуд і грипу поради щодо зимового зміцнення імунітету з’являються швидше, ніж випадає перший сніг. Частина рекомендацій справді має наукове підґрунтя, однак чимало...

Міфи про риб’ячий жир: що показали нові дослідження

Риб’ячий жир і капсули з омега-3 жирними кислотами багато років сприймалися як універсальний інструмент для підтримки серця, мозку та зору. Ідея про їхню користь...

Як харчування допомагає відновити енергію після стресу: поради лікарів

Якщо хронічна втома та стрес виснажили організм, важливо звернути увагу на харчування та загальний спосіб життя. Нутриціологиня Ірина Астафічева ділиться порадами, які допоможуть відновити...

Сім продуктів, які допомагають природно знизити артеріальний тиск

Понад мільярд людей у світі живуть із підвищеним артеріальним тиском, і значна частина навіть не підозрює про свою проблему. Гіпертонія часто протікає безсимптомно, проте...

ПОПУЛЯРНЕ

Українська компанія Fire Point запросила Майка Помпео у раду

Як повідомляє Голова правління Інституту світової політики Віктор Шлінчак,...

На Львівщині знищили понад 2 тонни імпортних овочів через небезпечного шкідника

У Львівській області фахівці фітосанітарної служби запобігли потенційній загрозі...

Синоптики розповіли, якою буде погода в Україні на вихідних

Погода в Україні у суботу та неділю, 20 і...

Оптика для ЗСУ за завищеними цінами: що приховують тендери Міноборони

Коли на фронті кожна секунда спостереження може коштувати життя,...