#харчування

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лікарі назвали дешевий овоч, який допомагає знизити тиск і холестерин

На тлі подорожчання продуктів українці й далі шукають недорогі, але дієві способи підтримати здоров’я. Британські фахівці звертають увагу на овоч, який більшість звикла вважати...

Три продукти для сніданку, які допомагають знизити тиск

Регулярне вживання деяких продуктів на сніданок може стати простим способом підтримувати нормальний артеріальний тиск. Медичні дослідження доводять: калій відіграє ключову роль у регуляції серцево-судинної...

Чому восени випадає більше волосся і що з цим робити

Восени волосся випадає частіше — на це впливають сезонні коливання, стрес і брак мікронутрієнтів. Добра новина: процес можна загальмувати, якщо поєднати правильний догляд із...

Пити розумно: скільки води справді потрібно щодня

Вода — базова «система охолодження» і транспорт для всього організму: допомагає травленню, терморегуляції, роботі серця й мозку та виведенню продуктів обміну. Міф про «вісім...

6 ранніх сигналів нестачі вітамінів

Авітаміноз — це стан, що виникає через нестачу вітамінів і може проявлятися по-різному: від легкої втоми до серйозних порушень здоров’я. Вчасне розпізнавання дефіциту допомагає...

ПОПУЛЯРНЕ

Колишній заступник Труханова Вугельман задекларував пів мільйона подарунку і мільйонні доходи

Колишній заступник Одеського міського голови Павло Вугельман оприлюднив декларацію...

Поліція відкрила справу проти голови Закарпатської ОВА Білецького через недостовірну декларацію

Наприкінці минулого року Національна поліція України відкрила кримінальне провадження...

Заступник генпрокурора Клименко задекларував мільйони на рахунках і валюту готівкою

Заступник генерального прокурора — керівник Спеціалізованої антикорупційної прокуратури Олександр...

Скільки заробила родина Зеленського за рік: оприлюднено декларацію

Сукупний дохід родини президента України Володимира Зеленського у 2025...