Здоров’я серця не залежить виключно від віку, адже серцево-судинні проблеми можуть виникати навіть у людей без явних факторів ризику. Одним із важливих показників, на...
Жирні кислоти омега-3, які вважаються корисними для мозку, серця та шкіри, можуть мати й небезпечний бік.
Організм людини не здатний виробляти омега-3 самостійно, тому їх...